Émietté de Thon Marie Galante
Weißer Thunfisch mit Limette, Kokos und Paprika, karibisch gewürzt
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Émietté de Thon Marie Galante. Weißer Thunfisch, Limette, Kokos, rote Paprika.
Émietté de Thon Marie Galante ist zerpflückter weißer Thunfisch von la belle-iloise in nativem Olivenöl extra mit Limette, Kokosnuss, roter Paprika und gerösteten Zwiebeln. Kein glatter Aufstrich, kein Thunfisch in Lake, kein Filet am Stück und keine Dose für Gäste, die Fisch ohne Fruchtnoten erwarten.
Émietté de Thon Marie Galante ist eine Thunfischkonserve von la belle-iloise aus Quiberon, benannt nach einer kleinen Insel der Antillen. Unter den Émiettés des Hauses ist sie die fruchtigste. Der Émietté in Olivenöl bleibt pur, die Luzienne setzt auf Tomate und Paprika, der Zanzibar auf Gewürze und Backpflaume. Marie Galante geht in Richtung Karibik: Limette vorn, Kokos dahinter, Paprika als Farbe und Süße. Wer die Reihe kennt, findet hier die hellste, sonnigste Stimme.
Limette und Kokos an einem Fisch, der beides trägt
Weißer Thunfisch ist mild, hell und blättrig, und genau deshalb verträgt er Limette und Kokosnuss, ohne darunter zu verschwinden. Der erste Eindruck ist Säure, schärfer und bitterer als Zitrone, mit dem typischen Duft der Limettenschale. Dann folgt die Kokosnuss, weich und leicht süß, die die Säure abrundet.
Die rote Paprika bringt Farbe und eine milde Gemüsesüße, die gerösteten Zwiebeln eine dunkle, fast karamellige Tiefe. Rosinen setzen vereinzelt süße Punkte. Das Olivenöl hält alles zusammen und gibt der Mischung einen fruchtigen Boden.
Der Fisch selbst bleibt in Stücken erkennbar. Seine Fasern lösen sich in Schichten, sind zart und saftig, und sie nehmen die Würze von allen Seiten an, weil zwischen den Stücken Platz für Öl und Gemüse bleibt.
Im Vergleich zum Zanzibar aus derselben Reihe ist Marie Galante heller und säurebetonter, während der Zanzibar dunkler, würziger und süßer ausfällt. Beide arbeiten mit Frucht, aber die eine mit Limette, der andere mit Backpflaume. Wer beide probiert, versteht die Bandbreite dieser Machart.
Wer klassischen Thunfisch mit nichts als Öl und Salz erwartet, wird diese Dose als zu süß und zu fruchtig empfinden. Für ein Thunfischsandwich mit Mayonnaise ist sie nicht geeignet, weil die Limette gegen die Mayonnaise arbeitet.
Auf Blini, im Reis, in der Avocado
Ein Émietté mit Limette und Kokos passt am besten zu neutralen Trägern, die seine Würze aufnehmen, statt mit ihr zu konkurrieren. Verteilen Sie den Inhalt auf acht lauwarme Blini oder auf Scheiben gerösteten Weißbrots, und der Aperitif für vier Personen steht ohne weitere Vorbereitung auf dem Tisch.
Für eine Reisschale kochen Sie 150 Gramm Basmatireis, lassen ihn lauwarm abkühlen und heben den Inhalt einer Dose samt Öl unter. Frischer Koriander, ein paar Gurkenwürfel und ein Spritzer Limettensaft obendrauf ergeben ein Mittagessen für eine Person.
Halbieren Sie eine reife Avocado, entfernen Sie den Kern und füllen Sie die Mulden mit dem Émietté. Ein wenig Fleur de Sel und schwarzer Pfeffer, mehr braucht diese Vorspeise nicht. Die Kokosnuss der Dose und das Fett der Avocado ergänzen sich, ohne schwer zu werden.
Für einen schnellen Salat mischen Sie eine Dose mit einer Handvoll Rucola, einer halben Mango in Würfeln und ein paar gerösteten Cashewkernen. Ein Löffel des Öls aus der Dose reicht als Dressing, Essig brauchen Sie keinen, die Limette übernimmt das.
Auch als Füllung für Maistortillas mit Weißkohl und Limette funktioniert die Dose, dann für zwei Personen. In warmen Gerichten mit langer Garzeit hat sie dagegen nichts verloren: Die Limette wird bitter, und die feinen Fischstücke zerfallen.
Gut zu wissen: Öffnen Sie die Dose eine Viertelstunde vor dem Essen und rühren Sie den Inhalt einmal durch. Das Öl sammelt sich beim Lagern oben, die Gemüsestücke unten. Erst durchgerührt hat jeder Bissen Fisch, Paprika und Kokos zugleich.
Ein Fisch aus dem Golf von Biskaya, ein Name von den Antillen
Der weiße Thunfisch, in Frankreich Germon genannt, wird im Sommer von bretonischen Booten im Golf von Biskaya gefangen. Unter Kennern gilt er als die feinste Thunfischart. Sein Fleisch ist heller und milder als das des Gelbflossenthuns und zerfällt gegart in große, weiche Flocken. Für ein Émietté ist das die ideale Grundlage.
Émietté bedeutet zerkrümelt, und der Begriff beschreibt eine Machart, die la belle-iloise über Jahrzehnte verfeinert hat. Statt ganzer Filets werden die gegarten Stücke des Thunfischs mit Gemüse, Früchten und Öl in die Dose gegeben. Die Würze durchdringt den Fisch dadurch von allen Seiten und nicht nur an der Oberfläche.
Marie-Galante liegt südöstlich von Guadeloupe und ist eine der ruhigsten Inseln der Antillen, bekannt für Zuckerrohr, Windmühlen und Rum. Kokos, Limette und Paprika sind dort alltägliche Zutaten. La belle-iloise hat die Insel als Namensgeberin gewählt, weil die Zutatenliste dieser Dose sich wie eine Speisekarte von dort liest.
Der Germon wird nach dem Fang gekocht, von Hand von Haut und Gräten befreit und in Stücke gepflückt. Erst dann kommen Gemüse, Limettensaft, Kokos und Olivenöl dazu. Diese Reihenfolge ist wichtig, weil der Fisch die Würze nur aufnimmt, wenn er bereits gegart und offenfaserig ist.
Die Dose selbst entsteht wie alle Konserven des Hauses in Quiberon. Nach dem Befüllen wird sie verschlossen und sterilisiert, wodurch sich Öl, Saft und Fisch verbinden und die Konserve ohne Kühlung mehrere Jahre hält. Die Limette verliert dabei nichts von ihrer Frische, weil die Dose luftdicht bleibt.
Die Dose für Gäste, die Thunfisch für langweilig halten
Innerhalb der Émietté-Reihe ist Marie Galante die Rezeptur mit der klarsten Handschrift, weil Limette und Kokos sofort erkennbar sind. Sie eignet sich für Menschen, die Thunfischkonserven bisher mit Lake und Kantine verbunden haben und eines Besseren belehrt werden wollen.
Bei einem Aperitif mit mehreren Dosen gehört sie an den Anfang, weil ihre Säure den Gaumen öffnet und kräftigere Sardinen danach besser zur Geltung kommen. Wer sie ans Ende stellt, nimmt ihr die Wirkung.
Als Mitbringsel passt sie zu einer Flasche Weißwein mit Frucht, etwa einem Riesling oder einem Chenin Blanc von der Loire. Ein trockener Rosé steht ihr ebenfalls gut. Rotwein und Bier verträgt die Limette weniger.
Mit 80 Gramm ist die Dose bewusst klein und reicht für zwei belegte Brote oder eine Portion Reis. Ungeöffnet lagert sie mehrere Jahre, angebrochene Reste kommen abgedeckt in den Kühlschrank und halten dort ein bis zwei Tage.
Ein Thunfisch, der nach Insel schmeckt und trotzdem aus dem Atlantik kommt.
La belle iloise
La belle iloise
la belle-iloise stellt seit 1932 feinste Fischkonserven in Quiberon her – traditionell von Hand verarbeitet, mit Sardinen, Makrelen oder Thunfisch von bester Qualität. Jede Zutat, vom Olivenöl bis zu Gewürzen wie Piment d’Espelette, wird mit Sorgfalt ausgewählt. Französische Konservenkunst in bunt gestalteten Dosen – für bewussten Genuss mit Geschichte.
Nährwertangaben
Nährwertangaben
Nährwertangaben je |
100g / ml |
|---|---|
|
Energie (kJ) |
1211 kJ |
|
Energie (kcal) |
292 kcal |
|
Fett |
23 g |
|
davon gesättigte Fettsäuren |
4,30 g |
|
Kohlenhydrate |
2,20 g |
|
davon Zucker |
1,50 g |
|
Eiweiß |
18 g |
|
Salz |
0,70 g |
Alkoholgehalt
Alkoholgehalt
|
Alkoholgehalt |
% vol |
|---|
Zutaten
Zutaten
|
Zutaten |
Weißer THUNFISCH Germon (47%), natives Olivenöl extra, geröstete Zwiebeln (Zwiebeln, Sonnenblumenöl, Rapsöl), rote Paprika (5%), Wasser, Limettensaft (3%), Branntweinessig, Rosinen, Kräuter, Kokosnuss (1,2%), Limettenschale (0,7%), Gewürze (MILCH), Salz, Knoblauch, Kartoffelstärke |
|---|---|
|
Allergene |
Fisch und Milch |
Inverkehrbringer
Inverkehrbringer
La belle iloise
Conserverie la belle‑iloise SAS
ZA Plein Ouest, 56170 Quiberon, Département Morbihan, Bretagne, Frankreich
+33 2 30 17 00 85
serviceclient@labelleiloise.fr
labelleiloise.fr

Wie alles begann
Kennen Sie das? Sie kommen aus dem Urlaub zurück, im Koffer eine Flasche Olivenöl aus Portugal, ein Glas Fruchtaufstrich aus Südtirol, vielleicht eine Tafel Schokolade aus einer kleinen Manufaktur in Frankreich — und fragen sich: Warum gibt es so etwas nicht einfach bei mir zu Hause? Diese Frage haben wir uns immer wieder gestellt.
Wir, das sind Kerstin und Stephan Uhlenbusch aus Nordhorn, einer Stadt an der deutsch-niederländischen Grenze. Auf Reisen durch Europa haben wir die schönsten kulinarischen Entdeckungen gemacht: Bergapfelsäfte aus den Südtiroler Hochlagen, bretonische Fassbutter, handgefertigte Pasta aus Italien, französisches Meersalz. Nicht die großen Luxusprodukte haben uns fasziniert, sondern die ehrlichen, handwerklich hergestellten Lebensmittel von Menschen, die mit ganzem Herzen hinter ihrem Produkt stehen.
2002 haben wir den Entschluss gefasst, diese Begeisterung zu unserem Beruf zu machen: gute Lebensmittel zugänglich zu machen für alle, die nicht selbst zu den Produzenten reisen können. So entstand unser Feinkost-Versand — zunächst als Geschäft in Nordhorn, bald darauf als einer der ersten Gourmet-Onlineshops in Deutschland. Damals unter dem Namen nur Gutes — heute führen wir ihn als ginussland.com fort. Der Anspruch ist derselbe geblieben: hier wohnt der gute Geschmack.
Wer wir sind
Was uns antreibt, ist dieselbe Neugier, mit der wir 2002 gestartet sind: herausfinden, wer wirklich richtig gute Lebensmittel macht. Über mehr als zwei Jahrzehnte haben wir ein Netzwerk aufgebaut — zu Produzenten, Händlern, Gastronomen und Genusshandwerkern aus ganz Europa.
Kerstin war Geschäftsführerin des Verbandes der führenden Delikatessen-Kaufleute in Deutschland — dem Branchenverband der besten inhabergeführten Feinkostgeschäfte des Landes. In dieser Rolle hat sie die deutsche Feinkostbranche nicht nur begleitet, sondern aktiv mitgestaltet. Mit dem deli Festival haben wir außerdem eine eigene B2B-Fachmesse für Delikatessen ins Leben gerufen, die Produzenten, Händler und Gastronomen aus ganz Europa zusammenbrachte. Das Festival gibt es heute nicht mehr — die Beziehungen, die daraus entstanden sind, begleiten uns bis heute.
Was heißt das für Sie? Wir kennen unsere Branche wie kaum jemand sonst. Handelskammern und Wirtschaftsförderungen aus ganz Europa vermitteln uns immer wieder spannende Erzeuger, die ihre Produkte auf dem deutschen Markt anbieten möchten. So landet im genussland immer wieder etwas, das Sie in keinem Supermarkt und in kaum einem anderen Shop finden.
Was Sie bei uns finden
Unser Sortiment umfasst Feinkost, Delikatessen, Weine, alkoholfreie Getränke sowie ausgewählte Küchen- und Wohnaccessoires — aus Manufakturen in Deutschland, Österreich, Italien, Frankreich, Portugal, Spanien, England, Island, Dänemark, Schweden, Griechenland und den USA.
Ein natives Olivenöl extra aus Portugal, ein echter Aceto Balsamico aus Modena, Fleur de Sel von der bretonischen Küste, handgemixte Gewürzmischungen. Fruchtaufstriche, aromatischer Honig, Trüffel-Feinkost, Chutneys und Senfsaucen. Jahrgangssardinen und feine Fischkonserven, Risotto-Reis und handgemachte Pasta — Grundzutaten für das ehrliche Kochen und Besonderes für die großen Momente.
Unser Frische-Versand bringt die legendäre Beurre Bordier aus der Bretagne, italienische Burrata und feine Salami zu Ihnen nach Hause — sicher verpackt und durchgängig gekühlt.
Besonders am Herzen liegt uns der Wein: Weißwein aus Rheinhessen und der Pfalz, Rotwein aus Österreich und dem Burgenland, Rosé für die Grillsaison, Naturwein für Entdeckungsfreudige, Sekt und Champagner für besondere Momente. Nicht aus aller Welt — aber von Winzern, die wir persönlich besucht haben und deren Arbeit wir schätzen. Viele von ihnen arbeiten biologisch oder biodynamisch.
Unsere Philosophie
Was macht ein Produkt zu einem genussland-Produkt? Diese Frage stellen wir uns bei jedem einzelnen Artikel, den wir ins Sortiment aufnehmen. Die Antwort ist nie eindimensional — es ist die Kombination aus Handwerk, Herkunft, Zutaten und den Menschen dahinter.
Wir stellen viele Fragen, bevor ein Produkt seinen Weg in unseren Shop findet. Wie wird es hergestellt? Woher stammen die Rohstoffe? Welche Philosophie verfolgt der Hersteller? Wir merken schnell, ob wir Marketingfloskeln zu hören bekommen oder ob ein Produzent sich freut, seinen Werdegang zu erklären. Genau diese Begeisterung suchen wir — und finden sie immer wieder.
Handwerk. Wir bevorzugen Produkte von kleinen Manufakturen und Familienbetrieben, die ihre kulinarischen Schätze oft seit Generationen in Handarbeit herstellen. Die sorgfältige Verarbeitung und das handwerkliche Können schmeckt man in jedem Bissen.
Beste Zutaten. Gute Qualität beginnt für uns bei den Rohstoffen. Ob Obst, Gemüse, Milch, Fleisch oder Getreide — wir achten darauf, dass unsere Hersteller auf erstklassige, möglichst naturbelassene Zutaten setzen. Viele unserer Produzenten arbeiten biologisch zertifiziert; unser Shop selbst ist bio-kontrolliert unter der Nummer DE-ÖKO-037.
Herkunft und Regionalität. Wir schätzen Produkte mit klarer regionaler Identität. Ein Südtiroler Bergapfelsaft aus langsam gereiften, alten Apfelsorten. Ein portugiesisches Olivenöl von Bäumen, die seit Jahrhunderten das Landschaftsbild prägen. Diese Geschichten der Herkunft machen Delikatessen zu dem, was sie sind.
Persönliche Beziehung zum Hersteller. Viele unserer Lieferanten kennen wir persönlich seit Jahren, manche seit über zwei Jahrzehnten. Wir besuchen sie, probieren gemeinsam, tauschen uns aus. Diese Nähe garantiert Transparenz und Vertrauen.
Am Ende des Tages muss es schmecken. Wir probieren alle Produkte selbst — nicht nur einmal, sondern immer wieder beim Kochen, am Tisch, auf dem Teller. Nur was uns selbst überzeugt, findet seinen Weg in den Shop.
Die Menschen hinter den Produkten
Was uns am meisten beglückt: Wir dürfen Passionisten auf ihrem Weg begleiten. Menschen, deren Antrieb es ist, ein gutes Produkt noch besser zu machen. Manche begleiten uns seit unserer Gründung — über zwanzig Jahre.
Da ist der Südtiroler Obstbauer, der aus alten, langsam gereiften Apfelsorten einen Bergapfelsaft keltert, wie man ihn sonst nirgends findet. Die italienische Balsamico-Familie, die ihren Essig in Modena über Jahrzehnte reifen lässt. Die bretonische Butter-Manufaktur, deren handgeschlagene Butter in den besten Restaurants Europas auf der Karte steht. Der dänische Lakritz-Pionier, der eine jahrhundertealte Spezialität neu erfunden hat.
Hinter jedem Produkt in unserem Shop steht ein Mensch, eine Familie, eine Geschichte. Und genau diese Geschichten machen den Unterschied zwischen einem austauschbaren Lebensmittel und einer echten Delikatesse.
hier wohnt der gute Geschmack
Ob Sie Feinkost online bestellen möchten, einen besonderen Wein suchen, ein Geschenk für einen lieben Menschen zusammenstellen wollen oder einfach Ihre Küche mit hochwertigen Zutaten bereichern — bei genussland sind Sie richtig.
Stöbern Sie durch unser Sortiment, lassen Sie sich inspirieren und bestellen Sie Ihre Lieblingsprodukte bequem nach Hause. Mehr zu unserem Weg lesen Sie auf der Seite Nachhaltigkeit und Verantwortung. Haben Sie eine Frage? Wir freuen uns über Ihre Nachricht an unseren Kundenservice.
Herzlich willkommen bei genussland.
Kerstin und Stephan Uhlenbusch

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